โดยปกติแล้ว การตรวจสุขภาพทั่วไป อาจจะไม่สามารถวินิจฉัยโรคเบาหวานได้ ดังนั้น เราจึงต้องหมั่นสังเกตสุขภาพของตนเอง ว่ามีพฤติกรรมเสี่ยงที่อาจจะเป็นโรคเบาหวานหรือไม่ และถ้าหากเราเป็นโรคเบาหวานขึ้นมาจริง ๆ ในกระบวนการรักษา เราก็จำเป็นที่จะต้องควบคุมระดับน้ำตาลในเลือดให้อยู่ในระดับปกติให้ได้
ทั้งนี้ ในปัจจุบันได้มีการผลิตเครื่องตรวจเบาหวาน หรือ เครื่องตรวจน้ำตาล เพื่อให้ผู้ป่วยสามารถเช็คเบาหวานด้วยตัวเองได้เองที่บ้านง่าย ๆ เพื่อให้ผู้ป่วยสามารถทราบระดับน้ำตาลตลอดวัน เพื่อป้องกันความเสี่ยงที่ระดับน้ำตาลจะสูงหรือต่ำเกินไป ซึ่งอาจจะส่งผลอันตรายต่อชีวิตได้ หากรักษาไม่ทันท่วงที
โรคเบาหวาน (Diabetes Mellitus: DM) เป็นภาวะสุขภาพที่ร่างกายมีน้ำตาลในเลือดสูงกว่าปกติ เนื่องจากการขาดฮอร์โมนอินซูลิน (Insulin) หรือการดื้อต่อฮอร์โมนอินซูลิน ทำให้เกิดความผิดปกติในการทำงานของอวัยวะต่าง ๆ และโรคแทรกซ้อนทางหลอดเลือด จนอาจจะทำให้เกิดภาวะทุพพลภาพหรือเสียชีวิตในที่สุด
ตามปกติแล้ว ร่างกายของคนเราจำเป็นต้องมีอินซูลิน เพื่อนำน้ำตาลในกระแสเลือดไปเลี้ยงอวัยวะต่าง ๆ ของร่างกาย โดยเฉพาะสมองและกล้ามเนื้อ ดังนั้น เมื่อกระบวนการดูดซึมน้ำตาลในเลือดมีความผิดปกติ ก็จะทำให้เกิดน้ำตาลสะสมในเลือดปริมาณมาก และหากเราปล่อยให้ร่างกายอยู่ในสภาวะแบบนี้เป็นเวลานาน ก็จะทำให้เกิดโรคเบาหวานและภาวะแทรกซ้อนต่าง ๆ ขึ้นได้
นอกจากการเกิดความผิดปกติในร่างกายแล้ว โรคเบาหวานอาจจะมีสาเหตุจากพันธุกรรมภายในครอบครัวได้อีกด้วย โดยโรคเบาหวานแบ่งออกเป็นหลายประเภท ดังนี้
ซึ่งประเทศไทยจะยึดหลักเกณฑ์ตามสมาคมเบาหวานแห่งประเทศสหรัฐอเมริกาในการจำแนกผู้ป่วยโรคเบาหวานด้วยการตรวจปริมาณน้ำตาลในเลือด หากผลการตรวจหลังงดอาหารและเครื่องดื่มอย่างน้อย 8 ชม. หากพบว่า มีน้ำตาลอยู่ในกระแสเลือดไม่เกิน 100 มิลลิกรัมต่อเดซิลิตร แสดงว่า ค่าน้ำตาลปกติ และในปัจจุบัน เพื่อให้เราสามารถดูแลสุขภาพของเราได้ จึงมีการผลิตเครื่องมือที่เราสามารถเช็คเบาหวานด้วยตัวเองได้
ก่อนที่เราจะตัดสินใจเช็คเบาหวานด้วยตัวเอง เราจะต้องหมั่นสังเกตอาการว่า เรามีความเสี่ยงที่จะเป็นเบาหวานหรือไม่ โดยโรคเบาหวานจะมีลักษณะอาการส่วนใหญ่ที่คล้ายคลึงกัน หากแต่อาจจะแตกต่างกันไปตามแต่ละบุคคล แต่ส่วนใหญ่แล้วจะมีอาการดังต่อไปนี้
หากเรามีอาการเหล่านี้ โดยเบื้องต้น ควรรีบเข้าพบแพทย์ เพื่อปรึกษาและประเมินความเสี่ยงว่า เรามีโอกาสที่จะเป็นโรคเบาหวานหรือไม่ เพื่อให้เราสามารถเข้ารับการรักษาได้อย่างทันท่วงที หรืออาจจะใช้เครื่องตรวจเบาหวาน หรือ เครื่องตรวจน้ำตาล ที่เป็นเครื่องมือที่ใช้ในการควบคุมระดับน้ำตาลในเลือด มาประเมินว่า ระดับน้ําตาลในเลือดปกติหรือไม่ก่อน
หากคุณมีโอกาสหรือความเสี่ยงที่จะเป็นโรคเบาหวานก็ถือว่ามีความจำเป็น และยิ่งหากได้รับการวินิจฉัยว่า เป็นโรคเบาหวาน ก็ยิ่งมีความจำเป็นเป็นอย่างมากที่จะต้องตรวจ เพื่อควบคุมระดับน้ำตาลในเลือดให้เป็นปกติมากที่สุด โดยเราแยกประเภท ดังนี้
ดังนั้น เราจึงต้องเข้าพบแพทย์ เพื่อให้แพทย์เป็นผู้ประเมินและแนะนำว่า เราควรจะเช็คเบาหวานด้วยตัวเองในระยะความถี่เท่าใด เพื่อให้ระดับน้ำตาลในเลือดปกติมากที่สุด โดยประโยชน์ของการเช็คเบาหวานด้วยตัวเอง มีดังนี้
สำหรับผู้ที่ป่วยเป็นโรคเบาหวาน เราสามารถเช็คเบาหวานด้วยตัวเองได้ โดยวิธีเช็คเบาหวานด้วยตัวเอง (Self Monitoring of Blood Glucose: SMBG) คือ การตรวจระดับน้ำตาลในเลือดด้วยตนเองด้วยเครื่องตรวจเบาหวาน หรือ เครื่องตรวจน้ำตาล (Glucose Meter) เพื่ออ่านค่าระดับน้ำตาลในเลือดที่วัดได้มาอ้างอิงตามคำแนะนำของแพทย์ ช่วยป้องกันการเกิดภาวะที่มีระดับน้ําตาลในเลือดสูงหรือต่ำเกินไป โดยที่ไม่มีอาการเตือน
โดยอันดับแรก ผู้ป่วยต้องเข้าพบแพทย์ เพื่อวางแผนการกำหนดเป้าหมายควบคุมระดับน้ำตาล รวมถึงทำความเข้าใจอุปกรณ์ วิธีการใช้งานอย่างละเอียด ก่อนจะเริ่มเช็คเบาหวานด้วยตัวเองที่บ้าน โดยเครื่องตรวจเบาหวานนี้ มีหลายประเภท ได้แก่ แบบตรวจเลือดจากปลายนิ้ว และแบบตรวจเลือดผ่านผิวหนังบริเวณอื่น ซึ่งมีขั้นตอน ดังนี้
จากการเช็คเบาหวานด้วยตัวเอง มีอีกหนึ่งข้อมูลที่เราต้องทราบก่อน คือ ค่าน้ําตาลในเลือดปกติ หรือ ค่าเบาหวานปกติ ว่า โดยทั่วไปแล้ว น้ำตาลในเลือดปกติเท่าไหร่ ซึ่งระดับน้ำตาลในเลือด หมายถึง ความเข้มข้นของกลูโคส (น้ำตาล) ที่มีอยู่ในกระแสเลือด อาจจะมีความแตกต่างกันไปตามช่วงเวลา อาหารที่เพิ่งรับประทาน รวมถึงประเภทเบาหวานที่เป็น
สำหรับระดับน้ำตาลในเลือดหรือ glucose ค่าปกติ ของบุคคลทั่วไป จะแบ่งออกเป็น 2 กรณี คือ
ส่วนในการตรวจเบาหวานคนท้อง ได้มีการกำหนดระดับน้ำตาลในเลือดไว้ เป็น 3 กรณี คือ
สำหรับการเช็คเบาหวานด้วยตัวเองของผู้ป่วยเบาหวานชนิดที่ 1 และ 2 แบ่งออกเป็น 2 กรณี คือ
การเช็คเบาหวานด้วยตัวเองเป็นการตรวจระดับน้ำตาลในเลือดของผู้ป่วยที่เป็นโรคเบาหวาน เพื่อตรวจสอบ ติดตามระดับน้ำตาลในแต่ละช่วงเวลา เพื่อจดบันทึกและนำผลที่ได้มาปรับแนวทางในการดำเนินชีวิต ทั้งการควบคุมน้ำหนัก การรับประทานอาหาร การออกกำลังกาย และการรับประทานยาควบคุม และที่สำคัญ ยังเป็นการป้องกันระดับน้ำตาลที่อาจจะสูงหรือต่ำเกินไป โดยที่ไม่อาการเตือนได้ด้วย แต่ทั้งนี้ เราจะต้องศึกษาวิธีการใช้งานของเครื่องตรวจเบาหวานให้เข้าใจเสียก่อน
บทความนี้เกิดจากการเขียนและส่งขึ้นมาสู่ระบบแบบอัตโนมัติ สมาคมฯไม่รับผิดชอบต่อบทความหรือข้อความใดๆ ทั้งสิ้น เพราะไม่สามารถระบุได้ว่าเป็นความจริงหรือไม่ ผู้อ่านจึงควรใช้วิจารณญาณในการกลั่นกรอง และหากท่านพบเห็นข้อความใดที่ขัดต่อกฎหมายและศีลธรรม หรือทำให้เกิดความเสียหาย หรือละเมิดสิทธิใดๆ กรุณาแจ้งมาที่ ht.ro.apt@ecivres-bew เพื่อทีมงานจะได้ดำเนินการลบออกจากระบบในทันที
