KIEMAN

ผู้เขียน : KIEMAN

อัพเดท: 30 ม.ค. 2024 11.29 น. บทความนี้มีผู้ชม: 4603 ครั้ง

แนะนำการทำสมาธิตั้งแต่เริ่มต้นจนถึงวิปัสสนา


ดูจิตเป็นเห็นนิพพาน

เมื่อก่อนคำว่านิพพานเป็นอะไรที่เกินเอื้อมเหมือนความเป็นไปไม่ได้แต่พอเจอแล้วก็เลยรู้ว่านิพพานนี้อยู่กับเราตลอดเวลา แต่เรานั่นเองไม่เคยเหลียวมองไปที่นิพพานเลยสภาวะนิ่ง โปร่ง โล่ง ว่าง เบาสบายนั่นเองคือสภาวะของนิพพานถ้านึกไม่ออกก็ลองหายใจเข้าลึกๆช้าๆสักสามครั้ง สภาวะนี้ก็จะเกิดขึ้นมา เมื่อเกิดขึ้นมาแล้วก็แค่ทำให้เห็นกันบ่อยๆนั่นก็คือทำให้แจ้ง สำหรับผมจะฝึกโดยตั้งนาฬิกาเตือนทุก5นาที เตือนได้สัก 3 วันจิตเราจะมองนิพพานเป็นอัตโนมัติ เมื่อเป็นอัตโนมัติแล้วเราก็ลดเวลาลงเป็น 15 นาที อวิชชาจะถูกทำลายลงเพราะจิตเห็นแจ้งในสภาวะนิพพานนี้เองและเกิดสติอัตโนมัติขึ้นมา เมื่อนั้นความทุกข์ที่เข้ามาก็จะถูกสลัดหลุดไปแบบอัตโนมัติ นี่และที่เรียกว่าน้ำกลิ้งบนใบบัวถ้าเราทำได้อย่างต่อเนื่องก็พ้นทุกข์นั้นเอง จิตจะสลัดคืนสลายตัวตนไม่มีที่ตั้งให้กับความทุกข์อีกต่อไป 


บทความนี้เกิดจากการเขียนและส่งขึ้นมาสู่ระบบแบบอัตโนมัติ สมาคมฯไม่รับผิดชอบต่อบทความหรือข้อความใดๆ ทั้งสิ้น เพราะไม่สามารถระบุได้ว่าเป็นความจริงหรือไม่ ผู้อ่านจึงควรใช้วิจารณญาณในการกลั่นกรอง และหากท่านพบเห็นข้อความใดที่ขัดต่อกฎหมายและศีลธรรม หรือทำให้เกิดความเสียหาย หรือละเมิดสิทธิใดๆ กรุณาแจ้งมาที่ ht.ro.apt@ecivres-bew เพื่อทีมงานจะได้ดำเนินการลบออกจากระบบในทันที