เติมวิตามินผิวเหมาะกับใคร อันตรายไหม มีข้อดี-ข้อเสียอะไรบ้าง
การดูแลผิวด้วยครีมบำรุง หรือการรับประทานวิตามินเสริมต่างๆ อาจจะไม่สามารถเห็นผลลัพธ์ผิวสวยได้อย่างรวดเร็ว ในปัจจุบันนี้มีวิธีมากมายที่เข้ามาช่วยให้การดูแลผิวของเรานั้นง่ายขึ้น พร้อมผลลัพธ์เป็นที่น่าพึงพอใจ อย่างเช่นการฉีดวิตามินผิวขาวนั่นเอง เพราะการฉีดวตามินผิวขาวเป็นการฉีดวิตามินที่จำเป็นต่อร่างกาย โดยร่างกายสามารถดูดซับวิตามินเหล่านี้ได้ดีกว่าการกิน หรือการบำรุงแบบอื่นๆ และยังมีหลากหลายสูตรวิตามินให้ผู้ที่สนใจสามารถเลือกได้ เพื่อเหมาะกับผลลัพธ์ที่แต่ละบุคคลต้องการ นอกจากจะทำให้การมีผิวขาวสวยสุขภาพดีในระยะเวลาอันสั้นเป็นจริงได้ ยังช่วยเพิ่มความแข็งแรงให้กับร่างกายอีกด้วย
ฉีดวิตามินผิวขาวคืออะไร
การฉีดวิตามินผิวขาว คือการเติมอาหารผิวรูปแบบหนึ่งนั่นเอง โดยใช้วิธีการฉีดสารสกัดวิตามินเข้มข้นต่างๆ เช่น วิตามินC, E, A,Collagen และอีกหลากหลายชนิดเข้าสู่เส้นเลือดโดยตรง เนื่องจากการฉีดเข้าสู่เส้นเลือดโดยตรง ทำให้ร่างกายนำสารสกัดเหล่านี้ไปใช้ได้ทันที โดยไม่ต้องผ่านกระบวนการอื่นๆของร่างกาย เรียกได้ว่าฉีดเข้าไปเท่าไหร่ ร่างกายสามารถรับวิตามินเหล่านั้นได้แบบเต็มเม็ดเต็มหน่วยเลย ทำให้การฉีดวิตามินเห็นผลลัพธ์ได้รวดเร็วกว่าการทานวิตามินนั้นเอง โดยสารสกัดเหล่านี้จะเข้าไปช่วยซ่อมแซมและฟื้นฟูเซลล์ผิวที่อ่อนแอให้กลับมาแข็งแรง ผิวขาวกระจ่างใส เรียบเนียนและสุขภาพดีอีกครั้ง
การฉีดวิตามินผิวขาวเป็นที่นิยมอย่างมาก เนื่องจากสามารถเห็นผลลัพธ์ได้อย่างรวดเร็วชัดเจน หลายๆคนจึงเลือกฉีดวิตามินซี ซึ่งเชื่อว่าสามารถเปลี่ยนให้ผิวกลับมาสว่างใส เรียบเนียนได้ในระยะเวลาอันสั้น โดยในปัจจุบันนี้แต่ละคลินิกเสริมความงามมีสูตรการฉีดวิตามินที่หลากหลายเพื่อให้ผลลัพธ์เหมาะสมกับความต้องการของผู้ที่สนใจการฉีดวิตามินผิวขาวมากที่สุด
ฉีดวิตามินผิวขาวช่วยเรื่องอะไรบ้าง
การฉีดวิตามินผิวขาว แน่นอนว่าต้องช่วยในเรื่องผิวพรรณ ให้ผิวพรรณกลับมามีออร่า ขาวกระจ่างใส เรียบเนียน และยังสามารถช่วยเสริมสร้างความแข็งแรงให้กับร่างกายอีกด้วย โดยการฉีดวิตามินผิวขาวสามารถช่วยในเรื่องต่อไปนี้ได้
-ช่วยแก้ปัญหาความหมองคล้ำของ ขับให้ผิวมีความกระจ่างใสมากยิ่งขึ้น
-ช่วยในเรื่องการควบคุมน้ำหนัก เพราะวิตามินสามารถเข้าไปกระตุ้นการทำงานของระบบเผาผลาญของร่างกาย
-ช่วยเพิ่มระดับวิตามินที่ร่างกายขาด
-ช่วยลดโอกาสการเจ็บป่วย หรือติดเชื้อต่างๆ เสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกัน
-ช่วยเสริมสร้างคอลลาเจน และเพิ่มระดับการต่อต้านสารอนุมูลอิสระ
-ช่วยทำให้ร่างกายรู็สึกสดชื่น ลดอาการอ่อนเพลียหรืออาการง่วงซึมระหว่างวัน
วิตามินที่ใช้ฉีดมีอะไรบ้าง
วิตามินที่ใช้ฉีดเข้าสู่ร่างกาย มีหลากหลายขึ้นอยู่กับแต่สูตรของแต่ละคลินิกเสริมความงาม แต่โดยส่วนมากสูตรวิตามินของแต่ละคลินิกเสริมความงามจะมีวิตามินเหล่านี้เป็นส่วนประกอบ
-
วิตามินซีช่วยเรื่องความกระจ่างใสและความอ่อนเยาว์ของผิวพรรณ ช่วยต้างสารอนุมูลอิสระที่เป็นต้นตอของฟิวหมองคล้ำและมีรอยเหี่ยวย่น
-
วิตามินเอช่วยในเรื่องการซ่อมแซมผิวหนังที่เสื่อมสภาพ ลดเรือนริ้วรอย จุดด่างดำ และบรรเทาโอกาสการเกิดสิวอักเสบ
-
วิตามินบีรวมช่วยในเรื่องการกระตุ้นระบบไหลเวียนเลือดให้ทำงานได้ดียิ่งขึ้น ทำให้ผิวดูอมชมพูมีเลือดฝาด ซึ่งเป็นสิ่งบ่งบอกถึงผิวที่มีสุขภาพดี และยังช่วยเพิ่มความกระจ่างใสให้กับผิว พร้อมช่วยให้ผิวมีสัมผัสที่เรียบเนียนนุ่มนวลแต่มีโครงสร้างผิวที่แข็งแรง
-
วิตามินอีช่วยในเรื่องการเสริมความชุ่มชื้นให้กับผิว พร้อมทั้งยังเป็นเกราะป้องกันให้กับผิวจากมลภาวะและสิ่งสกปรก ทำให้ผิวแข็งแรงไม่อักเสบได้ง่าย
การเติมวิตามินผิว VS กินวิตามินแบบเม็ด อันไหนดีกว่ากัน?
การเติมวิตามินผิวและการกินวิตามินแบบเม็ดนั้น ร่างกายนำไปใช้และแสดงผลลัพธ์ไม่แตกต่างกันมาก แต่การฉีดวิตามินเข้าร่างกาย ทำให้ร่างกายสามารถดูดซึมวิตามินได้อย่างรวดเร็วและนำไปใช้ได้ทันที โดยไม่ต้องผ่านกระบวนการต่างๆ ของร่างกายเหมือนกับการกินวิตามิน ดังนั้นจึงทำให้การฉีดวิตามินเห็นผลลัพธ์ได้รวดเร็วกว่าการกินวิตามินนั้นเอง
การฉีดวิตามินผิวขาวเหมาะกับใคร
การฉีดวิตามินผิวขาวเหมาะสำหรับทุกคนที่ต้องการดูแลผิวให้มีความขาว ออร่ามากยิ่งขึ้น หรือผู้ที่ผิวมีปัญหาต่างๆ ดังนี้
1.เหมาะสำหรับคนที่ต้องการฟื้นฟูสภาพผิวที่กำลังอ่อนแอ หรือเสื่อมสภาพอย่างเร่างด่วน
2.เหมาะสำหรับคนที่มีผิวพรรณไม่สดใส เนื่องจากการพักผ่อนไม่เพียงพอ
3.เหมาะสำหรับคนที่มีผิวหมองคล้ำ แห้งกร้าน และขาดความชุ่มชื่น
4.เหมาะสำหรับคนที่เป็นภูมิแพ้ หรือต้องการได้รับวิตามินเพื่อปรับภูมิคุ้มกันให้แข็งแรงขึ้น
5.เหมาะสำหรับคนที่ต้องการมีผิวพรรณสวย ขาวกระจ่างใส ดูผิวสุขภาพดี มีออร่าเปล่งประกายตลอดเวลา
ใครที่ไม่เหมาะกับการฉีดวิตามินผิว
การฉีดวิตามินผิวขาวไม่เหมาะกับผู้ที่โรคบางชนิด ผู้ที่สนใจฉีดวิตามินผิวขาวควรตรวจสอบให้ดีว่ามีภาวะ หรือเป็นโรคใดๆ ดังต่อไปนี้หรือไม่
-หญิงตั้งครรภ์หรือผู้ที่อยู่ในช่วงการให้นมบุตร
-ผู้ที่มีโรคประจำตัว เช่น ความดันโลหิตต่ำ โรคหัวใจ หรือโรคเบาหวานที่ต้องทำการรักษาด้วยยาหลายชนิด
-ผู้ป่วยโรคตับ หรือโรคไต
-คนไข้ที่มีภาวะพร่องเอนไซม์ (G6PD Deficiency) ซึ่งเป็นโรคที่เกิดจากพันธุกรรม
-คนไข้ที่มีภาวะของธาตุเหล็กเกิน จะทำให้ไม่เกิดความสมดุลของแร่ธาตุได้
-คนทีมีประวัติการแพ้ยา หรือวิตามินในรูปแบบฉีด
ข้อดี-ข้อเสียของการฉีดวิตามินผิวขาว
ข้อดีของการฉีดวิตามินผิวขาว
ข้อดีของการฉีดวิตามินผิวส่วนใหญ่จะเข้าไปช่วยบำรุงให้ผิวพรรณขาว กระจ่างใสมากยิ่งขึ้น พร้อมทั้งยังเสริมวิตามินต่างๆที่ร่างกายขาดหายไปอีกด้วย และมีข้อดีอีกหลากหลาย ดังนี้
1.สามารถช่วยเสริมสร้างคอลลาเจน เพิ่มความยืดหยุ่น อ่อนเยาว์และความชุ่มชื้นให้แก่ผิว
2.ช่วยให้ผิวกระจ่างใส สีผิวสม่ำเสมอ เรียบเนียนมากยิ่งขึ้นในระยะเวลาอันสั้น
3.ช่วยฟื้นฟูเซลล์ผิวหนัง ปรับผิวที่หมองคล้ำให้กลับมาขาวกระจ่างใส กระตุ้นให้เซลล์ผิวหนังแข็งแรง ลดการเกิดฝ้าได้
4.ช่วยกระตุ้นการทำงานของระะบบภูมิคุ้มกันของร่างกาย บรรเทาอาการหวัด ลดโอกาสการเกิดถูมิแพ้
5.เสริมสร้างการทำงานของสารต้านอนุมูลอิสระ ช่วยทำให้ผิวพรรณดูเต่งตึง สดใสมากยิ่งขึ้น
6.ช่วยบำรุงให้ร่างกายแข็งแรงมากยิ่งขึ้น
7.ไม่มีผลข้างเคียงต่อระบบทางเดินอาหาร เพราะวิตามิน หรือแร่ธาตุบางตัว หากรับประทานสามารทำให้ท้องอืดได้
ข้อเสียของการฉีดวิตามินผิวขาว
ข้อเสียของการฉีดวิตามินผิวขาวมีค่อนข้างน้อยมาก โดยสามารถแยกข้อเสียได้เป็น 3 ข้อดังนี้
1.ต้องทำการฉีดประจำอย่างต่อเนื่องเพื่อรักษาผลลัพธ์ความกระจ่างใสเอาไว้ เนื่องจากผลลัพธ์ไม่สามารถคงอยู่ถาวรได้
2.คนที่มีผิวคล้ำ ไม่สามารถทำให้ขาวกระจ่างใสในทันทีได้ ต้องใช้ระยะเวลา โดยผิวจะค่อยๆกระจ่างใสขึ้นเมื่อมีการฉีดวิตามินผิวขาวอย่างต่อเนื่อง
3.อาจมีอาการแพ้ได้ในบางคน หรือผลข้างเคียงจากการรับวิตามินที่ไม่ได้มาตรฐาน หรือฉีดกับผู้ที่ไม่เชี่ยวชาญ
ฉีดวิตามินผิวขาวกี่ครั้งถึงเห็นผล
การฉีดวิตามินผิวขาวส่วนมากจะสามารถเห็นผลลัพธ์ได้ตั้งแต่ครั้งแรกที่ฉีดว่าผิวมีความกระจ่างใสมากขึ้น โดยควรฉีดได้สัปดาห์ละ 1 ครั้ง ต่อเนื่องกัน 3 ครั้งขึ้นไป ถึงจะสามารถเห็นผลลัพธ์ความกระจ่างใสได้อย่างชัดเจน เมื่อได้ผลลัพธ์เป็นที่น่าพอใจแล้ว สามารถเว้นระยะเวลาการฉีดวิตามินผิวขาวเป็น 1 ครั้งต่อเดือนได้ เพื่อรักษาผลลัพธ์ความกระจ่างใสไว้ โดยทั้งนี้จะขึ้นอยู่กับคำแนะนำของแพทย์เจ้าของเคส เพราะสภาพผิว และปัญหาผิวของแต่ละคนย่อมแตกต่างกัน จำนวนครั้งในการฉีดวิตามิน และระยะในการเห็นผลลัพธ์อาจจะแตกต่างกันออกไป
ฉีดวิตามินผิวขาว ผิวขาวขึ้นจริงไหม
การฉีดวิตามินผิวขาว ช่วยให้ผิวขาว กระจ่างใสขึ้นได้จริง เนื่องจากการฉีดวิตามินผิวขาวมีส่วนช่วยในกระบวนการผลัดเซลล์ผิว และดูดซับสารสกัดวิตามินที่ช่วยให้ผิวดูกระจ่างใสขึ้นได้ แต่ไม่สามารถดูขาวกระจ่างใสได้อย่างชัดเจนจากการฉีดวิตามินแค่เพียงครั้งเดียว ต้องทำการฉีดอย่างต่อเนื่องตามคำแนะนำของแพทย์เพื่อผลลัพธ์ผิวขาวกระจ่างใสอย่างที่ต้องการ
ฉีดวิตามินผิวขาวอันตรายไหม
การฉีดวิตามินผิวขาว เป็นหัตถการที่ไม่เป็นอันตรายต่อผิวและร่างกาย มีความปลอดภัยค่อนข้างสูง เนื่องจากสารสกัดวิตามินที่ใช้ฉีดเข้าไปในร่างกาย เป็นสารที่มีประโยชน์ต่อผิว และเป็นสารสกัดที่ร่างกายต้องการอยู่แล้ว หลังฉีดวิตามินผิวขาว สารสกัดเหล่านั้นสามารถสลายออกไปได้หมด ไม่มีสารตกค้างในร่างกาย
โดยผลค้างเคียงของการฉีดวิตามินผิวขาวที่เป็นอันตรายต่อร่างกาย มักจะเกิดจากการฉีดวิตามินต่างๆที่ไม่ได้มาตรฐาน ตัวสารสกัดที่นำมาฉีดไม่สะอาด มีสิ่งเจือปน ส่งผลให้มีผลข้างเคียงในระยะยาว เช่นการเกิดฝ้า กระ หรือจุดด่างดำได้ง่ายในบริเวณที่ฉีด และเพื่อความปลอดภัยของตัวเอง ควรแจ้งให้แพทย์ผสมยาที่จะฉีดให้ดูต่อหน้าทุกครั้ง
ฉีดวิตามินผิวขาวควรฉีดบ่อยแค่ไหน
ในช่วงแรกของการฉีดวิตามินผิวขาว เพื่อผลลัพธ์ที่ชัดเจนควรฉีด 1 ครั้งต่อสัปดาห์ เมื่อผิวกระจ่างใสขึ้น มีสุขภาพผิวที่ดีขึ้น สามารถทิ้งช่วงได้เป็น 1 ครั้งต่อ 2 สัปดาห์ และเมื่อได้ผลลัพธ์ผิวอย่างที่ต้องการแล้ว สามารถทิ้งช่วงการฉีดได้เป็น 1 ครั้งต่อเดือน เพื่อรักษาผลลัพธ์ความกระจ่างใสของผิวไว้
การฉีดวิตามินผิวขาว เเป็นการเติมสารอาหารธรรมชาติเข้าสู่ผิว นอกจากจะมีประโยชน์ต่อผิวแล้วยังให้ประโยชน์ต่อภูมิคุ้มกันของร่างกายอีกด้วย ซึ่งวิตามินหลักที่ใช้ในการฉีดผิวนั่นก็คือวิตามินซี ซึ่งเป็นวิตามินที่เกี่ยวข้องกับการกระตุ้นการสร้างคอลลาเจนในร่างกายและมีความสามารถในการเสริมภูมิคุ้มกันได้โดยตรง อีกทั้งยังเป็นวิตามินที่ร่างกายไม่สามารถสร้างได้เอง จำเป็นต้องฉีดหรือทานเท่านั้น ดังนั้นจึงทำให้การฉีวตามินผิวขาวสามารถทำได้ตั้งแต่อายุ 18 ปีขึ้นไป
การฉีดวิตามินผิวขาวมีทั้งหมดกี่แบบ
การฉีดวิตามินผิวขาวแบ่งออกได้เป็นทั้งหมด 2 แบบด้วยกัน คือการฉีดวิตามินผิวขาวแบบเข็มไซริงค์ และการให้วิตามินผิวขาวแบบน้ำเกลือ
1.การฉีดวิตามินผิวขาวแบบเข็มไซริงค์
วิธีการการฉีดวิตามินผิวขาวแบบเข็มไซริงค์นี้ เป็นการฉีดสารสกัดวิตามินเข้าสู่เส้นเลือดโดยตรง ในปริมาณ 10cc ซึ่งจะเป็นปริมาณที่เพียงพอต่อความต้องการของร่างกายและร่างกายสามารถดูดซึมนำไปใช้ได้ทั้งหมด โดยหากฉีดมากเกินไปต่อความต้องการของร่างกาย กลไกลของร่างการจะมีการขับวิตมินส่วนเกินออกจากร่างกาย
2.การให้วิตามินผิวขาวแบบน้ำเกลือ
วิธีการให้วิตามินผิวขาวแบบน้ำเกลือ เป็นการผสมวิตามินและแร่ธาตุเข้ากับน้ำเกลือในปริมาณที่เหมาะสมต่อความต้องการของร่างกาย โดยเป็นการให้ทางเส้นเลือดและเข้าสู่ร่างกายโดยตรง วิธีนี้จะทำให้ร่างการสามารถดูดซึมวิตมินไปใช้ได้ทันที
ขั้นตอนการฉีดวิตามินผิวขาว
สำหรับผู้ที่สนใจฉีดวิตามินผิวขาว โดยทั่วไปขั้นตอนการฉีดวิตามินผิวขาวมีดังนี้
1.เข้ารับการปรึกษาแพทย์ผู้เชี่ยวชาญ แจ้งปัญหาและความต้องการในการแก้ปัญหาผิว
2.หากผู้ใดมีโรคประจำตัวให้แจ้งกับแพทย์ทันที เพื่อแพทย์ได้ประเมินวิธีและขั้นตอนการรักษา
3.แพทย์จะแนะนำวิตามินสูตรที่เหมาะสมความต้องการของผู้ที่สนใจฉีดวิตามินผิวขาว
4.ทำการต่อสายน้ำเกลือเข้าเส้นและปล่อยตัวยา มีลักษณะเหมือนกับการให้น้ำเกลือที่โรงพยาบาล
5.นั่งรอจนน้ำเกลือหมด เป็นอันเสร็จสิ้น
การเตรียมตัวก่อนการฉีดวิตามินผิวขาว
ขั้นตอนการเตรียมตัวก่อนการฉีดวิตามินผิวขาว จะเน้นไปที่ความปลอดภัยของผู้ที่สนใจเข้ารับการฉีดวิตามินผิวขาว ดังนี้
1.ศึกษาข้อมูลการฉีดวิตามอนผิวขาว เลือกคลินิกเสริมความงามที่น่าเชื่อถือ ได้รับมาตรฐาน มีใบอนุญาตถูกต้อง และปรึกษาแพทย์ถึงความต้องการของผลลัพธ์ที่อยากได้ เพื่อเลือกสูตรวิตามินให้เหมาะสมกับความต้องการของผลลัพธ์
2.เลือกวิตามินที่ได้มาตรฐาน มีราคาไม่ต่ำกว่ามาตฐาน หรือแพงกว่ามาตรฐานของท้องตลาดจนเกินไป
3.เลือกวิธีการฉีดผิวที่เหมาะสมของแต่ละบุคคล โดยวิธีการฉีดวิตามินผิวขาวแบ่งได้เป็น 2 ประเภท คือ
การฉีดวิตามินผิวขาวแบบเข็มไซริงค์ และการให้วิตามินผิวขาวแบบน้ำเกลือ
การดูแลตัวเองหลังการฉีดวิตามินผิวขาว
เพื่อรักษาผลลัพธ์ที่น่าพึงพอใจเอาไว้ การดูแลตัวเองหลังการฉีดวิตามินผิวขาวจึงเป็นเรื่องที่สำคัญ โดยปกติจะเป็นการหลีกเลี่ยงการสัมผัสแสงแดดโดยตรง โดยมีขั้นตอนการดูแลตัวเองหลังฉีดวิตามินผิวขาว ดังนี้
1.ควรหลีกเลี่ยงการสัมผัสแสงแดดโดยตรง หรือแสงแดดที่ร้อนจัด ควรทาครีมกันแดดที่มี SPF 50 PA+++ เป็นประจำทุกวัน แม้จะอยู่เพียงในบ้าน
2.หากมีรอยแดง ช้ำ จากเข็มในบริเวณที่ฉีดวิตามินผิวขาว สามารถประคบเย็นได้ตามคำแนะนำของแพทย์
3.ควรงดดื่มเครื่องดื่มที่มีแอลกอฮอล์ และงดสูบบุหรี่ เนื่องจากการดื่มแอลกอฮอล์ และการสูบบุหรี่จะทำร้ายให้ผิวมีความหมองคล้ำ และมีริ้วรอยมากขึ้น
4.ควรทาครีมบำรุงผิวเพื่อรักษาความชุ่มชื่น ช่วยบำรุงผิวหลังฉีดวิตามินผิวขาวให้ดียิ่งขึ้น
5.ควรดื่มน้ำสะอาดประมาณ 2.5-3ลิตรต่อวัน เพราะจะช่วยบำรุงให้ผิวใสจากภายในได้ อีกทั้งยังสามารถดีท็อกซ์สารพิษออกจากร่างกายได้อีกด้วย
6.หากมีอาการบวมแดงในบริเวณที่ฉีดวิตามินผิวขาวมากกว่า 2 วัน ควรติดต่อแพทย์โดยทันที
สรุป
การฉีดวิตามินผิวขาว คือการเติมอาหารผิวอีกรูปแบบหนึ่ง โดยใช้วิธีการฉีดสารสกัดวิตามินเข้มข้นต่างๆหลากหลายชนิดเข้าสู่เส้นเลือดโดยตรง เนื่องจากการฉีดเข้าสู่เส้นเลือดโดยตรง ทำให้ร่างกายนำสารสกัดเหล่านี้ไปใช้ได้ทันที โดยไม่ต้องผ่านกระบวนการอื่นๆของร่างกาย ทำให้การฉีดวิตามินเห็นผลลัพธ์ได้รวดเร็วกว่าการทานวิตามินนั้นเอง โดยสารสกัดเหล่านี้จะเข้าไปช่วยซ่อมแซมและฟื้นฟูเซลล์ผิวที่อ่อนแอให้กลับมาแข็งแรง ผิวขาวกระจ่างใสได้อย่างชัดเจนและรวดเร็ว การฉีดวิตามินผิวขาวเหมาะสำหรับทุกคนที่ต้องการดูแลผิวให้มีความขาว ออร่ามากยิ่งขึ้น และเหมาะอย่างยิ่งสำหรับผู้ที่มีปัญหาผิวแห้วกร้าน หมองคล้ำ นอนน้อย ไม่มีเวลาดูแลผิวให้ดีเท่าที่ควร นอกจากนี้ยังเหมาะสำหรับคนที่เป็นโรคภูมิแพ้ หรือต้องการได้รับวิตามินเพื่อปรับภูมิคุ้มกันให้แข็งแรงขึ้นอีกด้วย โดยข้อดีของการฉีดวิตามินผิวขาว นอกจากจะช่วยกู้ผิวพรรณให้กลับมาขาวกระจ่างใส มีผิวสุขภาพดีมากยิ่งขึ้น ยังมีส่วนช่วยในเรื่องการเพิ่มภูมิคุ้มกันให้กับร่างกายอีกด้วย
บทความนี้เกิดจากการเขียนและส่งขึ้นมาสู่ระบบแบบอัตโนมัติ สมาคมฯไม่รับผิดชอบต่อบทความหรือข้อความใดๆ ทั้งสิ้น เพราะไม่สามารถระบุได้ว่าเป็นความจริงหรือไม่ ผู้อ่านจึงควรใช้วิจารณญาณในการกลั่นกรอง และหากท่านพบเห็นข้อความใดที่ขัดต่อกฎหมายและศีลธรรม หรือทำให้เกิดความเสียหาย หรือละเมิดสิทธิใดๆ กรุณาแจ้งมาที่ ht.ro.apt@ecivres-bew เพื่อทีมงานจะได้ดำเนินการลบออกจากระบบในทันที
- ตอนที่ 1 : เติมวิตามินผิวเหมาะกับใคร อันตรายไหม มีข้อดี-ข้อเสียอะไรบ้าง
