แนะนำวิธียกกระชับใบหน้า แก้ผิวหน้าหย่อนคล้อย แบบไม่ต้องผ่าตัด มีอะไรบ้าง
ใบหน้าหย่อนคล้อย มีรอยเหี่ยวย่นตามวัย จนทำให้เริ่มรู้สึกกังวลไม่กล้าถ่ายรูปหน้ากล้า หรือขาดความมั่นใจ โดนทักว่าดูแก่ หัตถการความงามอย่างการยกกระชับใบหน้าช่วยได้ ด้วยเทคโนโลยีทางการแพทย์ที่สามารถเพิ่มความเต่งตึง ปรับผิวให้เรียบเนียน ลดริ้วรอยโดยไม่ต้องผ่าตัด แต่วิธีใดจะเหมาะกับใคร และมีหลักการรักษาอย่างไรบ้างมาดูกัน
ลักษณะของคนที่ใบหน้าเหี่ยว ผิวหย่อนคล้อย
ผิวหน้าหย่อนคล้อยและผิวเหี่ยวย่นสามารถแสดงอาการออกมาได้หลายลักษณะ ไม่ว่าจะเป็นลักษณะของกรอบหน้าไม่ชัด มีหนังห้อยย้อยลงมากองที่คาง การที่มีเหนียง หรือมีริ้วรอยก็เป็นสัญญาณของผิวเหี่ยวย่นได้ โดยอาการเหล่านี้สามารถเกิดได้จากหลายปัจจัย ควรหาสาเหตุความหย่อนคล้อยเพื่อเลือกวิธีแก้ที่เหมาะสม
ใบหน้าหย่อนคล้อยเกิดจาก?
ใบหน้าหย่อนคล้อย ผิวหน้าเหี่ยว เกิดจากปัจจัย 2 แบบ ได้แก่
ปัจจัยที่ควบคุมไม่ได้ : ปัจจัยที่ควบคุมไม่ได้ที่ส่งผลให้หน้าเหี่ยวมาจากกรรมพันธุ์ โครงสร้าง และการเสื่อมของผิวที่เกิดขึ้นตามธรรมชาติ ถูกกำหนดมาตั้งแต่เกิด หรืออายุที่เพิ่มขึ้นซึ่งส่งผลให้ผิวหย่อนคล้อยไปตามกาลเวลา เป็นปัจจัยที่ป้องกันได้ยาก ทำได้เพียงชะลอไม่ให้หน้าเหี่ยวเร็ว
ปัจจัยที่ควบคุมได้ : ปัจจัยที่ควบคุมได้ซึ่งส่งผลให้เกิดปัญหาหน้าหย่อนคล้อยมาจากพฤติกรรมการใช้ชีวิตของแต่ละคน การที่ไม่ดูแลตัวเอง หรือมีไลฟ์สไตล์ที่ทำให้ผิวต้องเจอมลภาวะ หรือพฤติกรรมที่ส่งผลให้ผิวเสื่อมสภาพล้วนส่งผลให้หน้าเหี่ยวเร็วขึ้นเช่นกัน
-
พฤติกรรมที่ทำให้หน้าเหี่ยว
พฤติกรรมการใช้ชีวิตของแต่ละคนส่งผลกระทบต่อสภาพผิวโดยตรง หากมีพฤติกรรมที่ไม่ดีต่อผิวดังต่อไปนี้จะยิ่งเสี่ยงเกิดความหย่อนคล้อย
-
โดนแสงอาทิตย์เป็นประจำ
แสงอาทิตย์มี UVA และ UVB ที่เป็นอันตรายต่อผิว ทำให้ผิวแห้ง สภาพผิวอ่อนแอ เกิดเม็ดสีเมลานิน รวมไปถึงความหย่อนคล้อย ผิวเหี่ยวย่นที่เกิดจากสารอนุมูลอิสระเข้าไปทำร้ายผิวได้ง่าย
-
ผิวขาดการบำรุง
การไม่ใช้มอยส์เจอร์ไรเซอร์ก็เป็นส่วนหนึ่งที่ทำให้ผิวขาดความชุ่มชื้น ผิวไม่ยืดหยุ่นและหย่อนคล้อยได้ง่ายเพราะไม่มีเกราะป้องกันผิวเสื่อมสภาพ
-
ดื่มน้ำไม่เพียงพอ
พื้นฐานของโครงสร้างผิวควรมีน้ำหล่อเลี้ยงที่เพียงพอเพื่อคงความชุ่มชื้นซึ่งทำให้ผิวยืดหยุ่น แข็งแรง ทนต่อมลภาวะ แต่เมื่อดื่มน้ำน้อยก็จะส่งผลต่อผิวโดยตรง เกิดความแห้งกร้าน และโดนทำร้ายได้ง่าย ตามมาด้วยความเหี่ยวย่น หรือใบหน้าที่หย่อนคล้อย
-
รับประทานอาหารที่ไม่มีประโยชน์
การรับประทานอาหารประเภทน้ำตาลหรือไขมันในปริมาณมากเกินไปก็สามารถส่งผลให้เกิดการสะสมไขมัน ซึ่งทำให้ใบหน้าดูหย่อนคล้อยจากการมีไขมันส่วนเกินได้อีกด้วย
-
ไม่ออกกำลังกาย
หากขาดการออกกำลังกาย ร่างกายจะไม่สามารถเผาผลาญไขมันได้ดีเท่าที่ควร ไขมันอาจสะสมเป็นส่วนเกินบริเวณใบหน้าแล้วทำให้ผิวขาดความกระชับได้เช่นกัน
-
พักผ่อนน้อยหรือมีความเครียด
การพักผ่อนไม่เพียงพอจะทำให้ร่างกายไม่ได้ฟื้นฟูเซลล์ผิวตามที่ควร ผิวจะอ่อนแอและยืดหยุ่นน้อยลง เกิดความเหี่ยวย่นได้ง่าย หากยิ่งมีความเครียดก็จะเกิดการทำงานของระบบไหลเวียนเลือดผิดปกติ ทำให้ผิวขาดความกระชับ เปล่งปลั่ง
-
แสดงออกทางสีหน้าเยอะ
การเคลื่อนไหวใบหน้าบ่อยๆ เช่น ยิ้มตาหยี ขมวดคิ้ว เลิกคิ้ว ก็ทำให้ผิวหน้าเกิดร่องรอยความเหี่ยวย่นได้ทั้งบริเวณหน้าผาก หางตา ทำให้ภาพรวมใบหน้าขาดความกระชับนั่นเอง
ทำไมถึงควรยกกระชับใบหน้าแก้ความหย่อนคล้อย
การมีใบหน้าหย่อนคล้อยส่งผลให้ภาพรวมดูมีอายุ และขาดความสดใส ทำให้เกิดความไม่ประทับใจแรกพบได้ รวมไปถึงกระทบต่อการงานที่ต้องพบปะผู้คนบ่อยๆ รวมไปถึงทำให้แต่งหน้าได้ยากขึ้น และยังอาจส่งผลให้เกิดปัญหาผิวอื่นๆ อย่างความหมองคล้ำ ผิวแห้งกร้าน เป็นฝ้า กระ ตามมาได้เนื่องจากผิวไม่แข็งแรง ขาดความยืดหยุ่น
ใครบ้างที่ควรยกกระชับใบหน้า
-
คนที่มีอายุเพิ่มขึ้น เริ่มเข้าสู่วัยเลขสาม
-
คนที่ไม่มีเวลาดูแลตัวเอง พักผ่อนน้อย ผิวเริ่มเหี่ยวย่น
-
คนที่มีไขมันส่วนเกินบนใบหน้า มีเหนียง
-
คนที่อยากให้ใบหน้าเรียวขึ้น
-
คนที่กรอบหน้าไม่ชัดจากความหย่อนคล้อย
-
คนที่มีริ้วรอยบนใบหน้า ต้องการเพิ่มความเรียบเนียน
ยกกระชับใบหน้าแบบไม่ผ่าตัดดีอย่างไร?
แน่นอนว่าการผ่าตัดเป็นวิธีที่เห็นผลลัพธ์ในระยะยาวได้ดีที่สุด แต่ก็มีข้อเสียตรงที่ต้องเผชิญความเสี่ยงที่มากกว่าไม่ว่าจะเป็นการดมยาสลบ การผ่าตัด และอาการบวมช้ำหรืออักเสบหลังทำ
ในปัจจุบันมีนวัตกรรมทางการแพทย์หลายแบบที่สามารถยกกระชับได้ดีเช่นกันโดยไม่ต้องรับความเสี่ยงสูง และไม่ต้องพักฟื้น การเลือกยกกระชับในคลินิกจึงเป็นทางเลือกที่ดีสำหรับคนที่ไม่อยากเจ็บตัว
แนะนำวิธียกกระชับแบบไม่ผ่าตัด
ผิวหน้าหย่อนคล้อย ผิวเสื่อมสภาพ หรือเริ่มมีริ้วรอยความแก่ สามารถแก้ให้กลับมาดูอ่อนเยาว์ลงได้โดยไม่ต้องผ่าตัด แต่สามารถเห็นผลลัพธ์ที่ดีได้เช่นกัน แนะนำให้เลือกวิธียกกระชับจากเทคโนโลยีความงามดังต่อไปนี้
1. Hifu
Hifu เป็นการยกกระชับผิวโดยการใช้คลื่นอัลตราซาวด์ส่งพลังงานลงไปในชั้นผิวลึกแบบเดียวกับการผ่าตัดดึงหน้า เพื่อให้โครงสร้างผิวเกิดการหดตัวแล้วสร้างคอลลาเจนขึ้นใหม่ ช่วยยกกระชับผิวหน้าได้ดี ผิวเต่งตึง และลดไขมันได้โดยไม่ต้องพักฟื้นหลังทำ อยู่ได้นาน 6 เดือน
2. Ulthera
Ulthera คือการใช้คลื่นเสียงความถี่สูงแบบเฉพาะเจาะจงส่งความร้อนสูง 60 - 70 องศา เพื่อให้ผิวกระชับขึ้นตามธรรมชาติ พลังงานของ Ulthera จะเป็นจุดขนาด 1 mm จึงช่วยแก้ปัญหาได้ทั่วถึง ช่วยยกกรอบหน้าให้เรียวขึ้น ลดไขมันได้เช่นกัน สามารถอยู่ได้นาน 1 ปี
3. Thermage
Thermage เป็นการยกกระชับใบหน้าด้วยนวัตกรรมคลื่นวิทยุ RF โดยส่งพลังงานไปเป็นก้อนที่ครอบคลุมพื้นที่กว้าง และลงลึกถึงชั้นผิวหนังแท้ทำให้หน้ายกกระชับขึ้นอย่างเห็นผลได้ชัด เกิดการจัดเรียงโครงสร้างผิวใหม่ ผิวดูเต่งตึง กรอบหน้าชัดขึ้น ลดแก้มและเหนียงได้ดี ผลลัพธ์อยู่ได้นาน 1 - 2 ปี
4. ร้อยไหม
ร้อยไหมเป็นการใช้เส้นไหมละลายแบบมีเงี่ยงสอดเข้าไปในผิว แล้วทำการดึงยึดกับผิวจากแก้มสู่ขมับ เพื่อลดความหย่อนคล้อย ใบหน้าจะยกกระชับขึ้นหลังทำประมาณ 1 เดือน โดยคงสภาพหลังทำได้นาน 4 - 12 เดือน ควรเลือกทำกับแพทย์ผู้มีประสบการณ์เพื่อลดโอกาสเกิดรอยนูนไหม
5. ฉีดโบท็อก
โบท็อกเป็นสารที่ช่วยยับยั้งการทำงานของกล้ามเนื้อชั่วคราว สามารถใช้ฉีดเพื่อลดริ้วรอยและแก้หน้าเหี่ยวได้ โดยเมื่อฉีดโบท็อกไปแล้วกล้ามเนื้อจะคลายตัวลง ส่งผลให้ผิวตึงขึ้น เป็นวิธีที่ช่วยป้องกันริ้วรอยในอนาคตได้ ฤทธิ์โบท็อกสามารถอยู่ได้นาน 3 - 4 เดือน หลังจากนั้นควรฉีดใหม่เพื่อคงสภาพผลลัพธ์
6. ฉีดฟิลเลอร์เติมเต็มริ้วรอย
ฟิลเลอร์เป็นสารเติมเต็มที่เข้ากับเนื้อเยื่อได้อย่างเป็นธรรมชาติ เนื่องจากเป็นไฮยาลูรอนิกแอซิดที่พบได้ในร่างกาย ฟิลเลอร์จะเข้าไปเติมร่องริ้วที่เกิดจากความเหี่ยวย่น ทำให้ผิวดูเรียบเนียนอ่อนเยาว์ลง สามารถฉีดบริเวณร่องแก้ม ตีนกา และหน้าผากได้ ฟิลเลอร์จะคงสภาพได้นาน 6 - 18 เดือน ก่อนสลายตัวไปเอง
7. เลเซอร์ผิวลดริ้วรอย
เลเซอร์หน้าใสเป็นการใช้นวัตกรรมลำแสงเลเซอร์เพื่อกระตุ้นคอลลาเจนในผิว พร้อมลดเม็ดสีเมลานิน ซึ่งให้ผลลัพธ์คือผิวที่เรียบเนียนขึ้น ลดร่องริ้ว ความเหี่ยวย่นในจุดเล็กๆ ได้ เหมาะกับคนที่อยากให้ผิวหน้าดูใส สีผิวสม่ำเสมอ เป็นเหมือนการฟื้นฟูผิวแต่ต้องทำอย่างต่อเนื่องจึงจะเห็นผลลัพธ์ที่ดี
8. ฉีดเมโสหน้าใส
เมโสหน้าใสเป็นตัวยาที่ได้จากสารบำรุงผิว มีให้เลือกหลายสูตร แนะนำมาเด้คอลลาเจนสำหรับคนที่ต้องการปรับผิวให้แข็งแรงขึ้น เนื่องจากตัวยาสามารถช่วยขับสารพิษ ฟื้นฟูผิวให้กลับมาเปล่งปลั่ง ผิวดูสม่ำเสมอ แข็งแรง ทนต่อมลภาวะซึ่งทำให้เกิดริ้วรอยความเหี่ยวย่นได้ดียิ่งขึ้น
ข้อควรระวังในการยกกระชับใบหน้า
แม้ว่าการยกกระชับใบหน้าจะมีความเสี่ยงต่ำกว่าการผ่าตัดดึงหน้า แต่ก็ขึ้นอยู่กับมาตรฐานของเครื่องยกกระชับที่เลือกใช้ ความสะอาดของสถานที่ รวมไปถึงความสามารถของแพทย์ผู้ให้บริการ การเลือกคลินิกที่ดีจะการันตีให้มั่นใจขึ้นได้ว่าปลอดภัย และได้ผลลัพธ์ที่น่าพึงพอใจ
เลือกยกกระชับหน้ามากกว่า 1 วิธีได้ไหม?
สามารถเลือกยกกระชับใบหน้าหลายวิธีมากกว่า 1 ในคราวเดียวกัน โดยแพทย์หรือผู้เชี่ยวชาญจะช่วยประเมินให้เคสบายเคสว่าควรทำหรือไม่ และทำแล้วจะได้ผลลัพธ์ที่ดีขึ้นไหม หากไม่ได้มีความจำเป็นก็ทำเพียงวิธีเดียวได้ ขึ้นอยู่กับปัญหาความหย่อนคล้อยของแต่ละบุคคล
ป้องกันอย่างไรไม่ให้หน้าเหี่ยวไว?
-
พักผ่อนให้เพียงพอ
-
รักษาความสะอาดของผิวหน้า
-
สครับผิวหรือผลัดเซลล์ผิวสัปดาห์ละครั้ง
-
รับประทานผัก ผลไม้ หรืออาหารที่ช่วยบำรุงผิว
-
หลีกเลี่ยงแสงอาทิตย์ และทาครีมกันแดดที่มี SPF 30 ขึ้นไป
-
งดสัมผัส ขัด ถู ใบหน้าด้วยความรุนแรง
-
ทามอยส์เจอร์ไรเซอร์เป็นประจำทุกวัน
-
หลีกเลี่ยงการดื่มแอลกอฮอล์และไม่สูบบุหรี่
-
ลดการแสดงออกทางสีหน้าอย่างการยิ้มจนตาหยี หรือขมวดคิ้วลง
เลือกคลินิกยกกระชับใบหน้าอย่างไรดี?
-
คลินิกควรมีชื่อเสียง เป็นที่รู้จักโดยทั่วไป
-
คลินิกมีใบอนุญาตดำเนินกิจการอย่างถูกต้อง
-
คลินิกเลือกใช้แพทย์ผู้มีประสบการณ์เป็นผู้ทำหัตถการที่ละเอียดอ่อน
-
คลินิกมีอุปกรณ์ เครื่องมือ และตัวยาที่ปลอดภัย ผ่านอย.
-
คลินิกรักษาความสะอาดของสถานที่เป็นอย่างดี
-
คลินิกมีราคาในการให้บริการที่เหมาะสม ไม่ถูกจนน่าสงสัย และไม่แพงกว่าราคาทั่วไป
-
คลินิกมีข้อมูลให้ศึกษาก่อนทำ มีรีวิวจากผู้ใช้งานจริง
สรุป
หากต้องการวิธียกกระชับโดยไม่ผ่าตัดที่เหมาะกับตัวเอง แนะนำให้ปรึกษากับทางคลินิกเพื่อให้แพทย์ช่วยประเมินและแนะนำวิธีรักษาที่เหมาะสมก่อนตัดสินใจ เนื่องจากปัญหาและความต้องการของแต่ละคนก็มีวิธีรักษาที่เหมาะสมต่างกัน
บทความนี้เกิดจากการเขียนและส่งขึ้นมาสู่ระบบแบบอัตโนมัติ สมาคมฯไม่รับผิดชอบต่อบทความหรือข้อความใดๆ ทั้งสิ้น เพราะไม่สามารถระบุได้ว่าเป็นความจริงหรือไม่ ผู้อ่านจึงควรใช้วิจารณญาณในการกลั่นกรอง และหากท่านพบเห็นข้อความใดที่ขัดต่อกฎหมายและศีลธรรม หรือทำให้เกิดความเสียหาย หรือละเมิดสิทธิใดๆ กรุณาแจ้งมาที่ ht.ro.apt@ecivres-bew เพื่อทีมงานจะได้ดำเนินการลบออกจากระบบในทันที
