อาการของภาวะหยุดหายใจขณะหลับ
-
กรนดังและเรื้อรัง มีเสียงกรนที่ดังกว่าคนทั่วไป และยังกรนบ่อยในทุกๆวัน
-
นอนหลับไม่ต่อเนื่อง มักจะตื่นบ่อยตลอดทั้งคืน ในตอนที่ตื่นจะรู้สึกหายใจถี่ หรือเหมือนจะรู้สึกสำลัก
-
ปวดหัวตอนเช้า เมื่อตื่นนอนในตอนเช้าจะรู้สึกตื่นปวดหัว เป็นผลมาจากการขาดออกซิเจนในระหว่างการนอนหลับ
-
หยุดหายใจชั่วคราวในระหว่างการนอนหลับ คนที่มีอาการนี้ อาจจะไม่รู้ตัวเลยว่าตัวเองได้หยุดหายใจชั่วคราวในระหว่างนอนหลับ
-
ปากแห้งหรือเจ็บคอ คนที่มีภาวะหยุดหายใจขณะหลับอาจตื่นขึ้นมาด้วยอาการปากแห้ง หรือเจ็บคอเพราะมีการหายใจทางปาก หรือกรนในระหว่างการนอนหลับ
-
ปัสสาวะตอนกลางคืน เป็นอาการของภาวะหยุดหายใจขณะหลับ เพราะการหยุดชะงักทางการหายใจในระหว่างการนอนหลับ ส่งผลต่อการควบคุมของเหลวในร่างกาย
-
ง่วงนอนตอนกลางวันมากเกินไป เป็นอาการทั่วไปของภาวะหัวใจหยุดเต้นขณะหลับ อาการนี้จะทำให้การตื่นตัวลดลง สมาธิลดลง และทำให้ประสิทธิภาพการทำงานของร่างกายลดลง
-
อารมณ์แปรปรวนและหงุดหงิด ภาวะหยุดหายใจในขณะหลับสามารถนำไปสู่ความหงุดหงิด อารมณ์แปรปรวน และความรู้สึกซึมเศร้า ซึ่งเป็นผลมาจากการอดนอนเรื้อรัง หรือนอนหลับไม่สนิท
การรักษาภาวะหยุดหายใจขณะหลับ
รักษาภาวะหัวใจหยุดเต้นขณะหลับจะขึ้นอยู่กับความรุนแรงของอาการและปัจจัยต่างๆ ด้วยวิธีการรักษาที่ได้รับความนิยมและใช้ได้ผลดี มีดังนี้
1.การบำบัดด้วยความดันบวกทางเดินหายใจต่อเนื่อง (CPAP) เป็นวิธีการรักษาทั่วไปที่มีประสิทธิภาพ มักใช้ในกรณีที่ผู้ป่วยมีอาการปานกลาง ถึงรุนแรง วิธีการรักษาแบบนี้จะใช้การสวมหน้ากากปิดจมูก หรือปากในขณะนอนหลับ โดยหน้ากากจะถูกเชื่อมต่อกับเครื่องให้แรงดันอากาศ เพื่อทำให้ทางเดินหายใจเปิด และเพื่อป้องกันการหยุดหายใจ
2.การบำบัดด้วยการจัดตำแหน่งร่างกาย จากการศึกษาพบว่า ผู้ป่วยบางคนที่มีภาวะหยุดหายใจขณะหลับ มักจะเกิดความผิดปกติเมื่อนอนในบางท่า เช่น นอนหงาย ซึ่งผู้ป่วยเหล่านี้จำเป็นต้องรักษาด้วยการจัดตำแหน่งของหัวและคอ เช่น ใช้หมอนพิเศษ หรืออุปกรณ์ที่ช่วยให้นอนตะแคง เพื่อทำให้ทางเดินหายใจโล่ง และเพื่อไม่ให้เกิดภาวะหยุดหายใจขณะหลับขึ้นบ่อยๆ
3.รักษาด้วยการผ่าตัด ในบางกรณี การผ่าตัดเป็นการรักษา และแก้ไขปัญหาเกี่ยวกับโครงสร้าง ที่ส่งผลต่อภาวะหยุดหายใจขณะหลับ ซึ่งจุดประสงค์ในการผ่าตัด ก็เพื่อนำเนื้อเยื่อส่วนเกินออกจากลำคอ เพื่อแก้ไขความผิดปกติในขากรรไกร หรือช่องจมูก และเพื่อจัดตำแหน่งโครงสร้างทางร่างกายที่เกี่ยวข้องกับการหายใจ
