ลองคิดเล่นๆดูดีกว่า...
เมื่อความต้องการใช้น้ำมัน, สินค้า และ บริการในบางประเทศเช่น..อเมริกาและจีนสูงขึ้น ทำให้ระดับราคาน้ำมัน, สินค้าและบริการสูงขึ้น เกิดภาวะเงินเฟ้อสูง
เมื่อดอกเบี้ยเงินฝากต่ำ เงินเฟ้อสูง ดอกเบี้ยแท้จริงจึงติดลบหมายความว่า...การเงินฝากที่ธนาคาร ขาดทุน ดังนั้น...การขึ้นดอกเบี้ยจึงเป็นอีกวิธีหนึ่งที่จะแก้สามารถปัญหาเงินเฟ้อได้
เมื่อราคาน้ำมันสูง ดอกเบี้ยเงินฝากต่ำ ราคาหุ้นต่ำ ทำให้ราคาทองคำสูง คนบางคนไม่มีเงินพอที่จะซื้อทอง หรือ คนบางคนไม่กล้าใส่ทองเพราะกลัวถูกกระชาก ทำให้การซื้อทองรูปพรรณลดลงแต่ซื้อทองคำแท่งมากขึ้น ราคาทองคำแท่งจึงยังคงมีแนวโน้มระดับราคาที่สูงต่อไป การลงทุนในตลาดหุ้นโดยเลือกซื้อหุ้นที่ราคาถูกพื้นฐานดี หรือ การลงทุนในทองคำแท่งจึงเป็นเรื่องที่น่าสนใจ...
เมื่อราคาน้ำมันสูง ต้นทุนการผลิตสูง ราคาสินค้าและบริการสูง เมื่อไม่มีการขึ้นค่าแรง รายได้เท่าเดิม ค่าครองชีพสูงขึ้น คนบางคนเลือกที่จะอยู่บ้านมากขึ้น เดินทางน้อยลง ลดการสังสรรค์กับเพื่อนฝูง- ชาวระยองก็จะไม่ไปขอนแก่น ชาวขอนแก่นก็จะไม่ไประยอง การเขียนเว็บบอร์ดจะเป็นทางเลือกที่ดี
เมื่อคนลดการใช้จ่าย เศรษฐกิจจึงซบเซา ซึม และ ถดถอย..การแก้ปัญหาที่น่าจะดีที่สุดคือยอมให้ขึ้นราคาสินค้าและบริการเพื่อจะได้ขึ้นค่าแรงได้...และ...การใช้จ่ายก็จะกลับคืนมา แรงงานมีกำลังใจ จากนั้นผลของการเพิ่มผลผลิตและเพิ่มประสิทธิภาพภาพแรงงานเพื่อจะเกิดขึ้น ต้นทุนจะลดลงและเข้าสู่สภาวะเศรษฐกิจรอบใหม่...สดใส แข็งแรง
เมื่อเศรษฐกิจซบเซา ถดถอย ผู้ประกอบการบางรายกลุ้มใจ เบื่อ เซ็ง เครียด แก่ก่อนวัย บ้างก็นอนไม่หลับ เบื่ออาหาร เบื่อความซ้ำซาก จำเจ...จะเอาเงินไปลงทุนอะไรดี..??????
.....วันนี้มีเรื่องดีๆมาแบ่งปัน.......Anti-Aging...
สำหรับใครบางคนที่กำลังเบื่อความจำเจ เซ็งความซ้ำซาก ชื่นชอบความอ่อนวัย
.
" การนอนดึกจะทำให้เราแก่เร็ว การออกกำลังกายกระตุ้นฮอร์โมนหนุ่มสาว "
หลักการง่ายๆ ของ Anti-Aging มีอยู่ 3 อย่าง คือ
1. Healthy Weight
ต้องรักษาน้ำหนัก อย่ารับประทานแป้งและน้ำตาลเยอะ
2. Healthy diet and Life style
Healthy diet
อาหารสุขภาพ ไม่จำเป็นต้องเป็นอาหารเสริมราคาแพง คนชราภาพแล้วก็อาจจะไม่สะดวกในการกินผัก อาจกินอาหารเสริม
Life style...ออกกำลังกายแบบ Interval Training ไม่ต้องใช้อุปกรณ์อะไรให้สิ้นเปลือง เพื่อออกกำลังหัวใจและปอดโดยตรง
3. Healthy Mind ออกกำลังใจ
>>>ออกกำลังสมอง...วิธีง่ายๆ ให้ลองหัดทำอะไรที่ไม่เคยทำ ลองคบเพื่อนใหม่ เพื่อทำให้
สมองอีกด้านที่ไม่ได้ใช้ได้ออกกำลัง
>>>ออกกำลังใจ
ทำสมาธิ ทำจิตให้อยู่กับที่ หาหนังสือดีๆมานั่งอ่าน ฟังเพลงก็ได้ ไม่จำเป็นต้องนั่งสมาธิอย่างเดียว
.
" ถ้าได้ออกกำลังใจ สติปัญญาก็จะเกิด จะรู้จักคำว่า แก่ก่อนแก่ เจ็บก่อนเจ็บ ตายก่อนตาย แล้วเราจะไม่กลัวความตาย คนที่กลัวแก่กลัวเจ็บและกลัวตาย มักจะตายเร็ว แต่ถ้าเราไม่กลัวเราจะไม่แก่เร็ว ทำให้มีสุขภาพที่ดีด้วย นี่คือหลักการของ Anti-Aging ที่จะทำให้ชีวิตสมบูรณ์
Anti-Agingเป็นเรื่องที่คนทุกเพศทุกวัยสามารถทำได้ เพราะ...เราเป็นหมอให้ตัวเองได้
.
บทความนี้เกิดจากการเขียนและส่งขึ้นมาสู่ระบบแบบอัตโนมัติ สมาคมฯไม่รับผิดชอบต่อบทความหรือข้อความใดๆ ทั้งสิ้น เพราะไม่สามารถระบุได้ว่าเป็นความจริงหรือไม่ ผู้อ่านจึงควรใช้วิจารณญาณในการกลั่นกรอง และหากท่านพบเห็นข้อความใดที่ขัดต่อกฎหมายและศีลธรรม หรือทำให้เกิดความเสียหาย หรือละเมิดสิทธิใดๆ กรุณาแจ้งมาที่ ht.ro.apt@ecivres-bew เพื่อทีมงานจะได้ดำเนินการลบออกจากระบบในทันที
